Erfahrungs- und Presseberichte
Alle angeführten Erfahrungsberichte sind ein Auszug von Rückmeldungen meiner bis dato über 580 Teilnehmer.
Diese haben ihr Einverständnis für die Verwendung auf meiner Homepage gegeben. Lesen Sie selbst, welche Erfahrungen meine Teilnehmer mit Metabolic Balance gemacht haben.
Zu den Presseberichten
Ein Teilnehmer aus Bad Vöslau (minus 58 kg, nun Marathonläufer)Alexander war mit seinem Wohlbefinden und seinem Körper sehr unzufrieden. Bei einer Größe von 178 cm zeigte die Waage fast 140 kg. Die Betonung liegt auf "zeigte". Nach ca. 18 Monaten hatte er Mitte 2008 "sein" Gewicht von 82 kg erreicht. Durch intensives Training, begleitet von einem Personal Coach, läuft Alexander heute Marathons mit Zeiten um 4h20min. Sein Ziel ist eine Zeit unter 3h45min. Wie wir Alexander in seiner Konsequenz und Willensstärke kennen, wird er auch dies erreichen. Alexander hat uns "seine" Entwicklung dokumentiert.
Alexander am Beginn, als er zu mir kam; Alexander beim 100er, erreicht auf seinem Amerikatrip (re), wo er sogar nochmals 6 kg abnahm; Alexander in Marathonlaune mit seinem Idealgewicht von 82 kg!
Eine Teilnehmerin aus Wien (minus 23 kg in 21 Wochen)Wie soll ich denn beginnen mit meiner Erfolgsgeschichte? Wie die meisten meiner Leidensgenossen habe ich unzählige Diäten und Diätversuche hinter mir, manche davon sogar recht erfolgreich, die Gewichtsverluste waren aber meist nur von kurzer Dauer. Auch ich war ein gutes Beispiel für den "Jo-Jo-Effekt". Als mir Brigitte Wasgott vor mehr als einem Jahr von dem Stoffwechselprogramm "Metabolic Balance" erzählte, war ich noch nicht wirklich entschlossen, einen neuen Anlauf zu nehmen, ich wollte nicht wieder enttäuscht von mir sein.
Aber als im vorigen Herbst die Waage über 102 kg zeigte und das bei einer Größe von 1,63 m, sagte ich mir: "So, jetzt muss etwas geschehen, sonst wird meine Lebensqualität immer mehr eingeschränkt!" Dazu kam noch, dass ich meinen Cousin, den Ehemann von Frau Brigitte Wasgott, nach einigen Monaten nicht nur erschlankt, sondern dazu noch optisch fit und gesund vor mir sah. Da war der Entschluss gefasst: Das kann ich auch, ich möchte mich auch wohler fühlen!
Zügig bin ich alles angegangen, die Besprechung mit Frau Wasgott, den Bluttest und die ersten genauen Auseinandersetzungen mit dem Programm. Meine Erfahrung: wenn man wirklich entschlossen ist, dann schrecken auch die ersten Umstellungstage nicht ab. Natürlich war ich im ersten Moment ein bisschen verzagt, als ich auf meiner Lebensmittelliste einige meiner Lieblingsnahrungsmittel nicht gefunden habe oder andere darauf waren um die ich vorher eher einen Bogen machte. Aber diese Gefühle waren bald verflogen. So schlecht schmeckt Sojajoghurt mit Früchten gar nicht, Kaffee konnte ich mir früher nur mit Milch und Zucker oder Süßstoff vorstellen, nun genieße ich meinen Espresso. Es ist gar nicht so schwierig, schlechte Essgewohnheiten abzulegen. Einen riesigen Auftrieb hat mir gegeben, dass gleich zu Beginn die Kilos nur so purzelten und sehr geholfen haben mir die wöchentlichen "Schummelmahlzeiten" , die es mir ermöglicht haben, nicht ganz auf manche ungesunden liebgewonnenen Schmankerln verzichten zu müssen.
Nun habe ich in 21 Wochen 23 kg abgenommen und fühle mich kurz gesagt "pudelwohl"!
Keinesfalls zu vergessen sind einige Effekte, die sich schon kurz nach dem Start einstellten und die ich nie in diesem Ausmaß erwartete:
- deutliche Reduktion der Allergien: früher konnte ich z.B. keine Äpfel essen ( der Hals "wuchs mir zu") , heute steht ständig ein großer Korb mit Äpfeln in der Küche, und ich genieße das köstliche Obst
- ich schlafe besser
- die Tagesmüdigkeit ist deutlich gesunken, ich fühle mich fit und um 10 Jahre jünger
- ein neuerlicher Bluttest hat deutliche Verbesserungen ergeben, ich konnte (natürlich nach ärztlichem Rat) sämtliche Medikamente zur Blutdrucksenkung, Cholesterinsenkung und die Antihistamine absetzen.
Eine Teilnehmerin aus Bad Erlach (minus 33 kg in 10 Monaten)Sehr geehrte Frau Wasgott!
Ich wollte mich schon lange melden und berichte nun von meinem "Ergebnis" nach 10 Monaten mit Metabolic-Balance: vom 16. August 2008 bis Anfang Mai 2009 habe ich es geschafft, 33 kg abzunehmen. Bis zum heutigen Datum halte ich problemlos mein Gewicht. Eine Nachuntersuchung meiner 2006 diagnostizierten Fettleber ergab, daß diese nicht mehr vorhanden und die Leber völlig gesund ist.
Ich danke Ihnen hiermit, daß Sie mich ernährungstechnisch wieder auf den richtigen Weg geführt haben. Weiters freue ich mich durch ein zusätzliches Laufprogramm wieder mehr Lebensfreude zu tanken. Beweisfotos vorher / nachher (Foto1) und (Foto2) liegen bei.
Mit freundlichen Grüßen
Eine Teilnehmerin aus Bad Vöslau (minus 20 kg in 6 Monaten)Liebe Frau Wasgott,
Am 16.02.2009 habe ich begonnen mich mit Ihrer Hilfe zu "verringern" und habe am 04.08.2009 mein Ziel (20 kg minus) voller Stolz erreicht. Seither halte ich trotz verschiedener Urlaube mein Gewicht und hoffe, dass ich meinen "Schweinehund" , der mich früher trotz verschiedener Diäten dann doch immer wieder besiegt hat, diesmal in seine Schranken gewiesen habe. Auf diesem Wege möchte ich mich bei Ihnen herzlichst für Ihre Hilfestellung sowie den guten Ratschlägen bedanken.
Liebe Grüße
Eine Teilnehmer aus Wiener Neustadt (minus 54 kg in 12 Monaten)Sehr geehrte Frau Wasgott!
da ich am 23.01. meinen ersten Jahrestag mit Metabolic begehe, darf ich Sie kurz über meinen momentanen Ist-Zustand informieren.
Eine kurze Gegenüberstellung meiner Werte:
| 23.01.2009 | 08.01.2010 | |
| Gewicht | 166 kg | 112 kg |
| Umfang (Nabelhöhe) | 170 cm | 125 cm |
| Umfang (Brust) | 164 cm | 125 cm |
| Blutdruck | 100/170 | 80/125 +/- 5 |
| Zuckerwert B | 170+ | 87 |
Da in einer Tageszeitung ein negativer Artikel über Metabolic, dessen Einwände sich bei mir jedoch nicht bestätigt haben, zu lesen war, habe ich in regelmäßigen (dreimonatigen) Abständen eine Blutkontrolle durchführen lassen. Mein Hausarzt ist nach wie vor begeistert von meinen Blutwerten, die sich natürlich auch bei meinem Medikamentenbedarf bemerkbar gemacht haben.
Alles im allem hätte ich dies nie für möglich gehalten – das Ergebnis liefert jedoch den Beweis! Alle von mir zu Beginn eingebrachten Einwände haben sich nicht bestätigt und ich habe Wörter wie „geht nicht“, „unmöglich“, „wahrscheinlich“ usw. aus meinem Wortschatz gestrichen.
Auch einen dreiwöchigen Kuraufenthalt, einige Geburtstagsfeierlichkeiten sowie Weihnachten liegen nun problemlos und ohne Verzicht hinter mir.
Abschließend verweise ich auf meine beigefügten Bilder (vorher / nachher). Ich denke, jeder weitere Kommentar erübrigt sich.
Ich bedanke mich für Ihre vorzügliche Betreuung und verbleibe
mit freundlichen Grüßen
Gemeinsam: Mutter und Tochter (minus 15 / 17 kg in 5 Monaten)Hallo!!!
Hier die gewünschten Fotos!!! Mama (vorher / nacher) und Tochter (vorher / nacher)
Noch ein paar Angaben:
Mama hat von Okt.-Jän. 17kg abgenommen.
Ich habe von Sept.-Jän 15 kg abgenommen.
Wir sind beide sehr überrascht, wie leicht es uns gefallen ist. Außerdem ist noch zu bemerken, dass bei mir die Akne im Gesicht komplett verschwunden ist. Tagesmüdigkeit, Völlegefühl .....gibt es nicht mehr.
Ein riesiges Dankeschön an unsere Beraterin!!!!
Liebe Grüsse
Ein Teilnehmer aus Bad VöslauHallo Brigitte!
Aufgrund des Telefonates vor einigen Tagen möchte ich Dir folgende Information mitteilen:
Seit Beginn der Ernährungsumstellung habe ich bereits 10kg abgenommen. Auch sonst fühle ich mich wohl und ungemein fit. Meine Blutdruckwerte haben sich derart gebessert, sodass ich nach Rücksprache mit meinem Hausarzt bereits eine Tablette weniger einnehmen muss. Ist das nicht großartig!
Wanderungen bereiten mir wieder sehr viel Spaß - leichte Knieprobleme, die ich hatte, sind wie "weggewischt". Mein Ziel wäre, bis Weihnachten ca. 15 -17 kg abzunehmen.
Liebe Grüße Helmut
Eine Teilnehmerin aus Bad VöslauHallo Brigitte!
Morgen fliege ich in der Früh nach Mailand - es war mein Ziel, bis zum Abflug brav durchzuhalten ...
und ich habe es bis auf wenige Schummeltage super geschafft! Ich bin von meinem Wunschgewicht nur mehr 1 1/2 kg entfernt und freue mich riesig darüber. Ich werde versuchen, in Italien nicht zu sehr über die Stränge zu schlagen und nachher den Rest in Angriff zu nehmen.
Was mir gut tut ist, dass ich jetzt viel kreativer koche und meine Familie lange Zähne auf mein Essen bekommt!!!
Danke für Deine Hilfe und liebe Grüße
Eine Teilnehmerin aus GolsHallo Frau Wasgott,
ich wollte Ihnen nur eine kleine Rückmeldung nach den ersten 11 Tagen geben:
Nach der ersten Woche habe ich 4 kg abgenommen und einiges an Bauchumfang. Auf den Oberschenkeln (meine Problemzone) merke ich noch nichts, aber es wird!
Mir geht es super mit dem Plan und bin froh, dass ich mich dafür entschieden habe.
Mit freundlichen Grüßen
Eine Teilnehmerin aus KottingbrunnLiebe Frau Wasgott,
nach meinen ersten 4 Wochen Metabolic Balance möchte ich Ihnen kurz berichten, wie es mir ergangen ist.
Gleich einmal vorweg - Metabolic Balance ist das Beste, was mir beim Angriff auf meine lästigen Pölsterchen passieren konnte. Ich fühle mich sehr wohl mit dem Programm und habe nach 4 Wochen auch schon 5 kg abgenommen. Das ist ein Riesenerfolg für mich, da ich bei vielen Diätversuchen nicht über minus 2 kg hinaus gekommen bin, weil dann irgendwann der Frust gekommen ist. Ich habe meinen Plan und meine Lebensmittel schon völlig im Griff und muss eigentlich gar nicht mehr drüber nachdenken. Alles passiert schon automatisch. Ich habe weder Heißhungerattacken und auch meine (vielen) Süßigkeiten gehen mir nicht ab. Ich genieße die Mahlzeiten sehr bewusst und auch die Zeitspannen dazwischen machen mir keine Probleme.
Ich bin jetzt auch sportlich wieder aktiver und versuche dreimal die Woche walken oder Rad fahren zu gehen. Das erste Drittel meines Weges - spricht 5 von ca. 15 kg - habe ich schon geschafft. Mir ist zwar klar, dass das jetzt nicht so schnell weitergehen wird, aber ich bin voll motiviert. Mich haben auch schon einige Leute aus meinem Umfeld angesprochen, dass man "schon was sieht". Das ist doch ein schönes Kompliment.
Bei der letzten Anwenderrunde konnte ich leider nicht dabei sein, möchte aber, wenn es sich in meinem Urlaub ausgeht, im August unbedingt teilnehmen. Da werde ich mich dann eventuell kurzfristig dazu anmelden.
Liebe Grüße aus Kottingbrunn!
| "Der sanfte Weg zum Abnehmen" Umfangreicher Bericht in der "Ganzen Woche" an Hand einer 41-jährigen Frau, welche in
ca. 7 Monaten 39 Kilo abgenommen hat.
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Ganze Woche 6/2008 |